Montfarville – Val de Saire (Nord Cotentin)
Un week-end pour se ressourcer en bord de mer, alliant pratiques sportives, yoga, détente et découverte du littoral normand.
Programme du séjour
Vendredi 14 août 2026
À partir de 15h00
Accueil des participants et installation.
15h00 – 18h30
- Massages
- Sauna
- Bain nordique
- Temps libre : plage ou promenade
18h30 – 20h30
Deux options au choix :
- Sortie vélo
- Cours de yoga
20h30 – 21h30
Repas
Samedi 15 août 2026
7h30 – 8h00
Petit-déjeuner
8h00 – 10h00
Deux options au choix :
- Sortie vélo
- Yoga
10h15
Pause : encas, café et tisanes
11h00 – 12h30
Repas
13h00 – 19h00
Après-midi libre :
- Plage
- Sauna
- Bain chaud
- Massages (en option)
19h00 – 20h30
Deux options au choix :
- Sortie course à pied en bord de mer
- Cours de yoga
20h30 – Repas
Dimanche 16 août 2026
7h30 – 8h00
Petit-déjeuner
8h00 – 10h00
Deux options au choix :
- Sortie vélo
- Cours de Yoga
10h15
Pause : café, thé et encas
11h00
Repas
À partir de 13h00
Temps libre :
- Accès aux installations bien-être
- Massages (en option)
Départ selon votre convenance
Possibilité de rester une nuit de plus
Inclus
- Hébergement (partagé ou individuel)
- sorties sportives ou yoga
- Accès bain nordique, sauna, espaces détente
- 30 min de massage (1h possible avec supplément)
Tarifs (hors repas)
- 295 € chambre partagée
- 345 € chambre individuelle
Accès
Train direct Paris → Valognes (2h45)
Covoiturage possible.
À découvrir autour
Barfleur, Saint-Vaast-la-Hougue, île Tatihou, phare de Gatteville, La Pernelle, Cap Lévy.
À apporter
Maillot, serviettes, protections solaires, chaussures adaptées, vêtements chauds et imperméables (météo changeante), casque et vélo pour la sortie.
Conditions d’inscription
Acompte 150 € non remboursable (sauf annulation du stage).
Solde à régler 3 semaines avant le départ.
Stage confirmé dès 5 participants.
