Stage Yoga & Randonnée du Nouvel An
Dates : du mercredi 31 décembre 2025 au dimanche 4 janvier 2026
Lieu : Vallée d’Aure – Pyrénées
Esprit du stage
Un séjour de 5 jours pour célébrer la nouvelle année dans la conscience, la nature et la douceur.
Objectifs :
- Se reconnecter à soi et à la nature
- Déposer l’ancien, poser ses intentions pour 2026
- Retrouver calme, lenteur et authenticité
Le stage alterne yoga, méditation, randonnées conscientes, bains nordiques et temps de repos, dans une ambiance bienveillante et silencieuse chaque matin jusqu’à midi.
Hébergement
Maison en bois lumineuse, tout confort, située au cœur de la Vallée d’Aure.
Ambiance cocooning et ressourçante, accès au sauna et bain nordique chaque jour.
Programme type
Chaque journée combine :
- Yoga (kriyas, pranayama, hatha, yin, relaxation)
- Marches méditatives et afghanes (avec ou sans raquettes selon la neige)
- Bains nordiques / sauna / spa Balnéa
- Repas partagés et temps de silence
Exemples de moments forts :
- Réveillon convivial à l’arrivée
- Journées rythmées par yoga matin et marche après-midi
- Détente au spa thermal Balnéa
- Grande randonnée avec repas d’auberge le samedi
- Clôture avec une dernière marche méditative le dimanche
Tarifs (hors repas)
- Chambre partagée : 492 €
- Chambre double (salle d’eau privative) : 512 €
- Chambre individuelle : 672 €
Inclus :
- Tous les cours de yoga
- Randonnées guidées
- Accès au sauna, bain nordique et Balnéa
- Encadrement par un accompagnateur diplômé
Non inclus :
- Repas et repas à l’auberge
- Location de raquettes (si besoin)
- Massages bien-être en option (30 min à 1h)
À apporter
- Chaussures et vêtements de randonnée adaptés à la neige
- Tapis et accessoires de yoga
- Maillot de bain, serviette, chaussons, thermos/gourde
Accès
En train/avion :
→ Toulouse Blagnac → TER Toulouse–Lannemezan → Bus 963 ou navette vers Saint-Lary
En voiture :
Toulouse (150 km), Pau (100 km), Bordeaux (310 km), Bayonne (200 km)
Modalités
- Stage confirmé à partir de 5 participants, limité à 8 personnes
- Acompte non remboursable à l’inscription
- Solde à régler 15 jours avant le début du stage
